Soy Teodoro, Counsellor Integrativo acreditado por la BACP . Cuento con una amplia trayectoria profesional en el ámbito del counselling en el Reino Unido, incluyendo experiencia en el NHS, el sector social y la práctica privada.
Mi labor está orientada a ofrecer un espacio seguro, inclusivo y de apoyo para personas en proceso de cambio o búsqueda de crecimiento personal, especialista en el trabajo afirmativo con comunidad LGBTIQ+, el colectivo de Expats. Como superviviente al cáncer de próstata, también tengo experiencia en el acompañamiento a hombres que han pasado o están pasando por el mismo trance. Mi enfoque es integrativo y combina técnicas de terapia conversacional y mindfulness, adaptadas a tus necesidades y objetivos personales.
En nuestras sesiones, trabajamos en un entorno de confianza para explorar tus experiencias, adquirir nuevas perspectivas y fortalecer tu resiliencia. Mi objetivo es acompañarte en el proceso de alcanzar un mayor equilibrio y bienestar emocional.
Nota: Como profesional acreditado por la BACP, mi práctica se rige por los más altos estándares éticos internacionales. Este servicio ofrece acompañamiento emocional y apoyo al desarrollo personal y no constituye un tratamiento psicológico o médico para trastornos de salud mental.
En nuestras sesiones, tiendo a utilizar metáforas y analogías para simplificar conceptos complejos y hacerlos más accesibles al entendimiento. Quizás, la metáfora que resuena más intensamente conmigo es la que relaciona el proceso de terapia y el Kintsugi, el arte japonés de reparar cerámica rota con oro. Del mismo modo que el Kintsugi transforma cada grieta en una parte hermosa del todo, creo que la reparación emocional consiste en abrazar cada etapa de tu camino en lugar de borrar el pasado. Juntos, trabajaremos para dar sentido a cada parte de tu historia, creando un nuevo sentido de identidad que honre tanto el lugar del que vienes como el lugar hacia el que te diriges.
Me comprometo a ayudarte a encontrar valor en cada parte de tu proceso, guiándote hacia un espacio de crecimiento, fortaleza y claridad.
Mi enfoque en el proceso de Counselling se articula en tres etapas: Comprender, Aceptar y Cambiar. Tú te sitúas en el centro de este proceso, trabajando para transformar los retos en fortalezas. Mi propósito es acompañarte para que puedas honrar quién eres en esencia.
Estoy aquí para guiarte en cada una de estas etapas, ayudándote a cultivar resiliencia, encontrar propósito y avanzar con mayor claridad en tu camino.
Nuestro trabajo comienza por la comprensión. Exploraremos tus vivencias, conductas y emociones, yendo al origen de aquello que hoy te supone un desafío o una dificultad. Juntos, identificaremos los patrones de comportamiento y pondremos luz sobre aquellas áreas de tu vida moldeadas por experiencias pasadas. Este paso es fundamental para ganar claridad, permitiéndote profundizar en tu autoconocimiento y fortalecer tu conciencia personal.
La aceptación consiste en reconocer y honrar todas tus caras que, juntas, construyen quién eres, incluyendo tus experiencias pasadas y tu vulnerabilidad. Lejos de verlas como defectos, intentaremos percibirlas como partes esenciales de tu identidad. Este paso crea una base sólida para avanzar con autocompasión y fortaleza interna.
Es la etapa final, enfocda en consolidar cambios significativos. Trabajaremos juntos para desarrollar herramientas prácticas de afrontar, establecer límites saludables y construir un sentido renovado de propósito. Es un paso de empoderamiento necesario para afrontar futuros retos con confianza, integrando tus vivencias en una versión de ti mismo más sólida y resiliente.
Counsellor Humanista acreditado por la BACP (British Association for Counselling and Psychotherapy). Mi práctica se rige por los más estrictos estándares éticos internacionales. Es importante aclarar que mi perfil profesional es el de Counsellor Humanista Integrativo y no el de psicólogo clínico; mi labor se centra en el acompañamiento emocional, el desarrollo personal y el bienestar.
Mi formación, que integra diversas metodologías, me permite ofrecer un enfoque adaptado a tus necesidades únicas:
Diploma Avanzado en Counselling Humanista Integrativo (Advanced Diploma in Humanistic Integrative Counselling) – CPPD, Londres.
Diploma en Counselling Humanista Integrativo (Diploma in Humanistic Integrative Counselling) – CPPD, Londres.
Formación en Terapia Sistémica desde un enfoque Gestáltico (en curso) (Systemic Therapy from a Gestalt Approach) – Psicogestalt, Madrid.
Certificado en Terapia Psicosexual (Certificate in Psychosexual Therapy) – The Grove Practice, Londres.
Counselling Experiencial Centrado en la Persona para la Depresión (Person-Centred Experiential Counselling for Depression – PCE-CfD) – Metanoia Institute, Londres.
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) (Acceptance and Commitment Therapy) – City, University of London.
Counselling de Tiempo Limitado (Time-Limited Counselling) – CPPD, Londres.
Fundamentos de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) (Cognitive Behavioural Therapy – CBT Foundations) – CPPD, Londres.
Esta formación me proporciona un conjunto diverso de herramientas basadas en la evidencia, lo que me permite adaptar nuestras sesiones a tus objetivos específicos y a tu narrativa personal.
Nota legal: Mi práctica profesional consiste en el acompañamiento emocional y el desarrollo personal, y no constituye un tratamiento psicológico sanitario ni médico para el diagnóstico o tratamiento de trastornos de salud mental. Si presentas una patología que requiera atención clínica, te orientaré para que contactes con el profesional sanitario adecuado